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TROUVER SON IKIGAÏ – MODULE 2 (MULHOUSE)
19 janvier 2019 @ 14 h 00 min - 17 h 00 min
26€
Objectif(s) : approfondir la connaissance de soi, prendre le temps de réfléchir sur l’adéquation entre sa vie actuelle et ses envies profondes, définir les actions à mettre en œuvre pour construire la vie qui vous ressemble.
Descriptif : En japonais, l’ikigaï signifie « sa raison d’être », ce qui fait se lever avec enthousiasme tous les matins. Si vous avez l’impression que vous n’êtes pas tout à fait heureux.se dans votre vie, que votre juste place n’est pas celle que vous occupez actuellement, cet atelier est fait pour vous. Accordez-vous deux demi-journées pour partir à la recherche de votre ikigaï.
Cet atelier est construit en deux séances complémentaires de 3h.
La première séance est dédiée à la découverte de son ikigaï à travers des exercices permettant l’approfondissement de la connaissance de soi, l’exploration de ses envies profondes, de ses talents et de ses passions.
La deuxième séance est consacrée à la construction d’un plan d’action individualisé pour vivre en meilleure adéquation avec soi-même et avancer pas à pas sur le chemin de son ikigaï.
La méthode pédagogique repose sur une alternance entre travaux collectifs et réflexion individuelle.
Prérequis : attitude constructive et bienveillante, disposition à l’introspection, ouverture d’esprit pour se prêter au jeu des techniques d’animations de groupe.
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