Trouver sa voie - Choisir le bonheur

Trouvez votre chemin de vie vers le bonheur !

Un programme d'accompagnement pour :

  • Adultes en reconversion,
  • Lycéen.ne.s et étudiant.e.s qui cherchent leur voie,
  • Retraité.e.s ou futur.e.s retraité.e.s.

Un programme d'accompagnement pour :

  • Apprendre à formuler ses pensées de manière constructive,
  • Comprendre et utiliser ses émotions,
  • Apprendre à voir la vie sous son meilleur angle.

Une conférence, des vidéos et des articles pour apprendre à vivre plus ... avec moins.

Une séance de sylvothérapie pour :

  • Lâcher-prise et se reconnecter à soi-même,
  • Profiter des bienfaits de la forêt,
  • Adopter un autre regard sur les arbres.

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Pour trouver votre IKIGAI, je vous offre ce schéma.

N'hésitez pas, c'est GRATUIT !!!

Un accompagnement bienveillant et concret

Bonjour,

Je suis Amandine. Je vous accompagne pour trouver et accomplir votre ikigaï et pour utiliser au mieux toutes les ressources de la psychologie positive.

J'aime m'appuyer sur les outils de la gestion de projets que j'ai utilisés pendant plus de dix ans car j'accorde une grande importance au passage à l'action. Ainsi, chacune de mes séances comprend l'élaboration d'un mini-plan d'action personnalisé. C'est en effet en faisant des petits pas qu'on peut obtenir de grands changements dans sa vie.

Inspirée par le minimalisme et ses bienfaits pour alléger son intérieur dans tous les sens du terme, je propose une conférence sur ce sujet et partage également des vidéos et des articles.

Très proche de la nature, je vous propose des séances de bains de forêt, pratique à laquelle je me suis initiée et que j'ai beaucoup de plaisir à animer. Quand la saison s'y prête, je réalise également une partie de mes ateliers dans la forêt, une expérience différente à découvrir :).

A bientôt et belle journée

Amandine