INITIATION AUX BAINS DE FORÊT (BELFORT)

Objectif(s) : Expérimenter une nouvelle pratique de bien-être au contact de la nature, repartir avec des outils clé en main pour pouvoir, par soi-même, profiter de tous les bienfaits de la forêt.

Descriptif : De la marche d’approche qui nous emmènera au cœur de la forêt jusqu’au bain en lui-même, lâchez-prise et laissez-vous inspirer et guider pour entrer en connexion avec les arbres.

Prérequis : aptitude au lâcher-prise, ouverture d’esprit

Prévoir pantalon, chaussettes, chaussures fermées, T-shirt à manches longues, grande serviette ou plaid pour s’allonger.